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很多人减少了户外活动时间，身体内的多巴胺分泌急速减少，孤寂感就会悄悄找上门来。
解决的办法，很简单，只要记住3点：去晒太阳，做运动，吃喜欢的食物！
果然，让身体和心情保持愉悦、松弛的状态，才是抵御抑郁的好办法呀~
费南雪的口感绵密，浓郁的黄油香中又带着丝丝的甜，叫人吃了就忘不掉。
1.将低筋面粉、杏仁粉、玉米淀粉、黑咖啡粉倒入碗中混合均匀柳州蛋糕店
2.蛋白加入细砂糖，搅拌至细砂糖融化
3.把混合好的粉类过筛到蛋白中加入椰蓉，用刮刀翻拌至没有干粉即可，静置15分钟
4.黄油放入小奶锅中，小火融化并加热至产生焦化反应，黄油呈红棕色离火加入椰子油，过滤备用
PS：没有椰子油可不下
5.黄油降温至70℃，分3次加入面糊每一次加入需要用手动打蛋器搅拌至完全混合再放下一次
6.模具中抹上黄油，撒上薄薄一层面粉，挤入面糊至8分满放入少许椰丝装饰
PS：没有椰丝可不下
7.烤箱200℃预热，烤箱中层放入费南雪烘烤15分钟即可
黄油混合着椰子咖啡的香气在空气中铺开，暖烘烘的冬日氛围，随即被点亮。
出炉后，一缕甜丝丝的焦香迎面扑来。
这时可千万别着急着吃，等它放凉，装入密封袋里稍稍回油，再投进嘴巴。
粉糯、细润、香甜，各种滋味同时在嘴里化开，三下两除二，落入肚子的怀抱。
